Countr — Suivi nutrition & calories

Application iOS pour suivre ton alimentation au quotidien : scan de repas par photo ou code-barres, objectifs caloriques personnalisés, historique, séries et rappels.


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Questions fréquentes

Comment ajouter un repas ?

Depuis l’onglet Accueil, appuie sur le bouton + pour scanner ton assiette (photo ou photothèque), lire un code-barres ou rechercher un aliment dans la base.

Comment modifier mes objectifs nutritionnels ?

Profil → Objectifs nutritionnels. Tu peux ajuster tes calories et macros (protéines, glucides, lipides) manuellement ou laisser Countr les recalculer à partir de ton profil.

Comment mettre à jour mon poids ?

Profil → Poids actuel & objectif pour ton poids cible, ou Profil → Historique du poids pour enregistrer une nouvelle pesée. Tes objectifs peuvent s’ajuster automatiquement si le calcul automatique est activé.

Où voir mon historique ?

Onglet Historique — tous tes repas passés, jour par jour.

Comment fonctionnent les séries et les badges ?